UPPNÅ DINA MÅL

För dig privat eller hela företag

 

MENTAL TRÄNING

Verktyg behövs för att stå emot gamla vanor

 
 

SUSANNE FAGERSTRÖM

Din tränare

 

NICLAS ÅKERHOLM

Din tränare

 

NLP

Nya kopplingar görs i hjärnan

1
1

Vilka är dina mål?

Vi skräddarsys enl. ditt behov

  • Relations coaching
  • Prestera alltid på topp, idrott och sport, amatör eller elit
  • Målstyrning, målprogrammering och motivationsarbete
  • Prestationsutveckling
  • Förändringsprocess
  • Stratergiarbete
  • Problemlösning och konflikthantering
  • Kommunikation och retorik
  • Personlig utveckling
  • Koncentration och fokusering
  • Stresshantering/ mindfulness
  • Attityd och inställning
  • Arbetsglädje- life management
  • Livskvalité och framgång
  • Ändra dina betenden
  • Ta bort rädslor och fobier

Företag, styrelser och ledningsgrupper, föreningar och idrottsklubbar

  • Person,- team- och ledarutveckling, teambuilding- grupputveckling
  • Affärscoaching/coachning
  • Mentorskap- ledarskap
  • Målstyrning, målprogrammering och motivationsarbete
  • Prestationsutveckling
  • Förändringsprocess
  • Stratergiarbete
  • Problemlösning och konflikthantering
  • Kommunikation och retorik
  • Prestera alltid på topp, idrott och sport, amatör eller elit

Tag första steget och kontakta oss redan idag

• Förändra oönskade vanor och beteenden
• Ersätt negativa känslor med positiva
• Stärk och utveckla dig själv
• Bygg upp ett inre lugn
• Skapa en positiv förändring i ditt liv

Första besöket startar med en kostnadsfri konsultation.

Gör din bokningsförfrågan här >>

Vi erbjuder dig

Föreläsningar

för 10 personer eller fler.
Halvdag 60€/person 3h.
Heldag 6h 100 €/person
+ föreläsningslokal

Kurser

4-20 personer
Pris, beroende på vilken  kurs du väljer.

Enskilda sessioner

120€/session
inklusive program.

Par relationer

Utvecklas tillsammans.
Hitta kärleken och drivet i relationen.
Pris, beroende på vilken kurs ni väljer.

Alla områden

För alla områden vi har i tjänsteutbudet finns  olika paket med 2-6 sessioner,
kostnad beroende på paket, vilka vi skräddarsyr för just er.

Lär känna dina tränare

Diplomerade medlemmar i International Hypnotists Guild

Susanne Fagerström

Susanne Fagerström

MENTAL TRÄNARE • NLP PRACTITIONER & ADVANCED PROFESSIONAL HYPNOTIST

Utbildad Mental tränare, certifierad NLP master practitioner, certifierad advanced professionell hypnotist, certifierad professionell coach av det undermecvetna, business och famlije- och relationscocah.

"När jag varit hos Susanne på session kan jag bara konstatera att det gav mersmak på alla sätt och vis, Susanne är mycket motiverande och inspirerande som ger tydliga instruktioner och mycket bra eftersnack"

Therese LingNätverksansvarig på Ålands Näringsliv

"Allt är SÅ bra hos Susanne, allt ifrån hennes lugna miljö till hennes fantastisk behagliga röst."

Irma LepistöLärarinna

Jag var lite skeptisk till hypnos om det skulle hjälpa men det gjorde det och jag fick hjälp med mina sömnproblem. Tack Susanne:)

Joachim Mejer

"Jag vill påstå att Susanne är MYCKET LÄMPLIG som coach, mental tränare, terapeut och hypnotisör, hennes engagemang i mig och intresse är helt unikt"

Irma LepistöLärarinna

Från början var jag skeptisk. Ville inte att någon skulle rota i gammalt groll eller problem. Hypnosen visade sig var långt från detta, då det bara handlade om att omprogrammera. Mitt undermedvetande till någon mer positiv minnesbild än tidigare. Helt såld på arbetssättet. Har provat för privata relationer, jobbet och sportsammanhang och alla fungerar lika bra.

Johan Bjärkling
Niclas Åkerholm

Niclas Åkerholm

MENTAL TRÄNARE • HRV TRÄNARE • NLP PRACTITIONER & ADVANCED PROFESSIONAL HYPNOTIST

Society of NLP har certifierat Niclas via Richard Bandler

Niclas har varit min mentor och mentala tränare de senaste 2 säsongerna i IFK Mariehamn. Vi har gjort väldigt mycket som hjälpt mig både på och utanför planen och i min vardag. Nu när jag flyttat till Italien för att spela fotboll i AC Renate kommer vi att fortsätta hålla kontakten och jobba vidare med varandra då det är väldigt givande för mig.

Thomas MäkinenFotbollsspelare

Niclas har fungerat som Mentor och Mentaltränare det senaste året och bidragit till att jag gjorde min bästa säsong i IFK Mariehamn

Philip Mantilla Spardal

Lycka är inte ett tillstånd
– det är ett val

Ta fram dina styrkor och lev ett rikare liv

MENTAL TRÄNING

MT sågs tidigare som en klinisk metod dvs att man satte in träningen när problemen redan hade uppstått men nu jobbar vi enligt utvecklingsmodellen dvs i förväg bestämma målet.

  • MT är en nödvändig ingrediens i den personliga utvecklingen.
  • MT är bygger på självinstruerande mål och daglig träning med eget ansvar.
  • MT bygger på en integrerad förändringsprocess som kräver systematisk och långvarig träning.
HYPNOS

Hypnos är en motorväg in i det undermedvetna, förbi det medvetna rationella och analytiska tänkandet. Enkelt beskrivet är det ett sätt att komma i kontakt med sitt undermedvetna, sin kreativa intelligens, utan att det medvetna är där och analyserar eller sätter begränsningar. Hypnosen är ett fokuseringsverktyg för att kunna skapa snabba och kraftfulla förändringar i ditt undermedvetna och därmed i dina känslor, tankar och beteenden. Det är dock inte tillståndet i sig som åstadkommer förändringarna, utan vad man väljer att omprogrammera i hypnosen.

NLP

NLP kan användas inom ett flertal olika områden. En stor del är självhjälp där du kan förändra dina subjektiva modeller och optimera dig själv. Låt denna kurs bli en del av din egen resa till nya höjder. NLP har också fantastiskt effektiva tekniker för att coacha klienter. Här är också kombinationen hypnos och NLP mycket effektiv.

Detta är endast för den med vilja

Ändring kräver mod och vilja. Detta är endast för dig som väljer att investera i ditt liv och förändring till det bättre

Tag kontakt sänd ett mail >>